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서울아 운동하자 집에서!-30대를 위한 하체 단련 운동법(김민우 편)
 관리자    | 2020·08·26 15:27
코로나19로 인해서 변화된 시민들의 생활습관에 발맞추어 일상에서 사회적 거리두기를
장려할 수 있는 온라인 생활체육 프로그램 보급을 위한 "슬기로운 운동생활" 제작하였습니다.
스포츠 스타의 응원메세지와 함께 재능기부 형식의 홈트레이닝 영상을 제작하였으니, 많은 관심과 적극적인 동참 부탁드립니다.

김민우 이력
서울 삼전초등학교
서울 배재중학교
서울 언남고등학교
서울 연세대학교
2018 러시아월드컵 국가대표

https://youtu.be/g7qa3cTxh0A- 하체단련 운동법 1부

https://youtu.be/dNy74oytXTA- 하체단련 운동법 2부
  
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